УСЛОВИЯ
ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Последнее обновление: May 2026
1. Общие положения
Настоящие условия регулируют использование сайта, материалов и рассылки проекта.
Используя сайт, получая письма проекта или взаимодействуя с материалами, пользователь подтверждает согласие с настоящими условиями.
Если пользователь не согласен с отдельными положениями настоящих условий, использование проекта должно быть прекращено.
2. О проекте
Проект представляет собой серию авторских материалов, микропрактик, текстов, наблюдений и других форматов, связанных с вниманием, состоянием человека, внутренней устойчивостью и качеством повседневной жизни.
Материалы проекта предоставляются в информационном, образовательном и исследовательском формате.
Проект не гарантирует конкретных жизненных результатов, эмоциональных изменений или достижения определённых состояний.
3. Формат доступа
Доступ к материалам может предоставляться через email-рассылку, страницы сайта, закрытые разделы, ссылки или другие технические форматы.
Структура проекта может со временем изменяться, обновляться, дополняться или сокращаться.
Некоторые материалы могут становиться недоступными, заменяться новыми версиями или переноситься в другие разделы проекта.
4. Личная ответственность
Пользователь самостоятельно принимает решения о том, как использовать материалы проекта и применять ли их в своей жизни.
Все действия, выводы и последствия, связанные с использованием материалов, находятся в зоне личной ответственности пользователя.
Проект не несёт ответственности за решения, принятые на основе прочитанных материалов.
5. Ограничение ответственности
Материалы проекта не являются медицинской, психотерапевтической, психиатрической, юридической или финансовой консультацией.
Проект не заменяет обращение к профильным специалистам.
Если пользователь находится в тяжёлом эмоциональном, психологическом или медицинском состоянии, необходимо обратиться за профессиональной помощью.
Проект предоставляется «как есть» без гарантий непрерывной доступности, отсутствия ошибок или соответствия индивидуальным ожиданиям пользователя.
6. Интеллектуальные права
Все тексты, материалы, структура проекта, визуальные элементы, авторские формулировки и другие компоненты проекта принадлежат проекту либо используются на законных основаниях.
Материалы предоставляются исключительно для личного использования.
Без отдельного согласования запрещается:
- массовое копирование материалов;
- публикация материалов на сторонних ресурсах;
- перепродажа материалов проекта;
- использование материалов в коммерческих продуктах;
- выдача материалов проекта за собственные.
7. Рассылка
После подтверждения доступа пользователь может получать письма проекта, включая новые микропрактики, обновления материалов, дополнительные тексты и технические уведомления.
Частота и формат писем могут со временем изменяться.
Проект не гарантирует, что письма будут приходить с одинаковой периодичностью.
8. Отказ от писем
Пользователь может отказаться от получения писем в любой момент через ссылку отписки, размещённую внутри письма.
После отказа часть технических писем всё ещё может приходить в течение ограниченного времени, если это связано с обработкой запроса или техническими процессами.
9. Изменения материалов
Проект имеет право изменять, обновлять, удалять или дополнять материалы, структуру страниц, формат доступа и внутреннюю организацию проекта.
Такие изменения могут происходить без предварительного уведомления пользователей.
10. Внешние ссылки
Некоторые материалы проекта могут содержать ссылки на сторонние сайты, платформы или сервисы.
Проект не контролирует содержание сторонних ресурсов и не несёт ответственности за их работу, безопасность или политику конфиденциальности.
11. Техническая доступность
Мы стараемся поддерживать стабильную работу сайта и рассылки, однако не можем гарантировать непрерывную доступность всех материалов проекта.
Возможны технические перерывы, обновления, ошибки, временная недоступность страниц или отдельных писем.
12. Конфиденциальность
Использование данных регулируется отдельной Политикой конфиденциальности, опубликованной на сайте проекта.
Используя проект, пользователь также соглашается с положениями этой политики.
13. Изменение условий
Настоящие условия могут обновляться и изменяться со временем.
Актуальная версия условий всегда публикуется на этой странице.
Продолжение использования проекта после публикации изменений означает согласие пользователя с новой редакцией условий.
14. Прекращение использования
Пользователь может прекратить использование проекта в любой момент.
Проект также оставляет за собой право ограничить доступ к материалам при злоупотреблении, нарушении условий использования или попытках нанести вред проекту.
15. Заключительные положения
Если отдельные положения настоящих условий окажутся недействительными или неприменимыми, остальные положения продолжают действовать в полном объёме.
Настоящие условия регулируются применимым законодательством страны, в которой осуществляется работа проекта или его технической инфраструктуры.